東日本大震災からやがて2年半、八戸から宮古まで海岸線を南下した（8月10～11日）旅でした。お盆前の日程でしたが渋滞もなく順調な日程でした。
一日目
八戸インターチェンジに早朝到着、蕪島ウミネコ繁殖地を見学してから葦毛崎、種差海岸、黒崎、北山崎、鵜ノ巣断崖と三陸海岸北部を代表する景勝地を巡りました。
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- 海岸線が入り組みごつごつとした粗い岩に波があたり白波となって砕け散る
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- 海岸線近くに遊歩道があり散策できる
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- 海岸沿いを走る八戸線
三陸海岸北部を代表する景勝地が続く。
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- 黒崎展望台から見下ろすネダリ浜にある磯釣り公園
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- 黒崎灯台の展望台からの眺め
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- 北山崎は第二展望台からの方が見晴らしがいいかも？
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- 厳しい断崖が続く
久慈で予定していた観光が…交通規制があり海岸際まで行かれなかったので取りやめ、時間に余裕が出来たので明日予定していた龍泉洞へ行くことにしました。
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- 百間廊下を奧へ進む、中はまさに冷蔵庫！
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- 第2地底湖は水深38m、第3地底湖は水深98m
二日目
今回の宿泊は下安家漁港にある小野旅館、下安家漁港で採れた新鮮な魚介類をだしてくれ塩雲丹は 絶妙でした。早朝、下安家漁港を散策しましたが何事もなかったような静かな漁港でした。東日本大震災の津波は国道45号のすぐ下（16.82m）まで来たそうです。
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- 下安家漁港の朝
宮古まで海岸線を南下、途中で連続テレビ小説「あまちゃん」で登場する北三陸鉄道を見てきました。
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- 北三陸鉄道大沢橋梁
真崎海岸への道路は損壊し通行不能になっていました。三王岩は変わりがないようでしたが、海岸近くにあった遊歩道は損壊していました。港田老町漁にも寄ってみましたが、津波の多大な被害を受け夏草が蔓延る町並みを目にしました。道の駅では仏様に供えるお花を多く見かけました。
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- 女岩（23m）男岩（50m）太鼓岩（17m）
宮古の代表的な景勝地・浄土ヶ浜も流木や瓦礫の山となってしまいましたが、奇麗な浜を取り戻していました。
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- ウミネコが舞う浄土ヶ浜
「さっぱ船でいく青の洞窟」に申し込み、さっぱ船で海から浄土ヶ浜を眺めました。剣の山や賽の河原、血の池等を間近に見ることが出来たのはとても良かったです。
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- 海から眺める奧浄土ヶ浜
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- 目前にせまる剣の山や賽の河原
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- 八戸穴は青の洞窟の入口
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- 青の洞窟内から振り返る
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- 眺める角度によって色が変わる青の洞窟、神秘的な色！
宮古から盛岡を経由して、途中で花巻温泉郷 台温泉 に立ち寄り湯をしてから帰路につきました。